na długo

odradzam Ci robienie pepka na lato bo wiaze sie to z pewnymi ograniczeniami - np. nie powinno sie za dlugo opalac (slonce 'stosowane' w umiarze za to moze wspomoc gojenie) , nie mozna korzystac z basenow, kapac sie w morzach jeziorach itp. ja mam kolczyk w jezyku, moj chllpak tez i nie przeszkadza wiec mozesz spokojnie robic.

heh no nie wiem ja bym z tym wyciąganiem tak szybko nie ryzykowała, mięśnie języka bardzo szybko sie regenerują i jak wyciagniesz na zbyt długo kolczyka to juz mozesz go nie włożyć!!!javascript: test(''); javascript: test('');

ale nie sepleni sie az tak długo a ja w ten dzien co bd robic kolczyk wyjezdzam na 2 tygodnie i mam nadzieje ze jak wroce nie bd juz seplenić;P:P:P pzdr

Ageishaa a ty na jak dlugo jedziesz nad morze?? wiesz zeby nie widzieli to wystarczy nie otwierac ust za szeroko nie krzyczec itp a z jedzieniem... hmm... ja bym je wywalala gdzies... dalapsu czy cos... a najlepiej by bylo jak bys przebila sobie jak wrocisz od dziadkow...

shitman na jak dlugo zostawiasz ryz w parze po odlaniu wody?

slawle a na offie jestes? jak dlugo?

no wlasnie...na razie to sobie pozyczam od meza kumpla,bo ma kontuzje i nie moze cwiczyc(biedak),ale dlugo to nie potrwa:-)

****a, długo mam czekać na tą ankietę? <niecierpliwi się>

wypadek mialem co mnie nie bylo tak dlugo na forum

Jasne Marta, ale ja bardzo długo nie ćwiczyłam i potraktowałam to jako rozgrzewkę, żeby sobie przypomnieć technikę i rozruszać się. Kilka miesięcy na to łaziłam, a potem już normalne treningi. Tak więc ja nie mówię nie, jakiś sens to ma dla początkującego.

czemu dziś tak długo spałeś, hę? %-) ano mam, i jeszcze chce randke na skype, zeby szczegoly obgadac Zmieniony przez - Maya S w dniu 2012-03-01 17:41:15

Bo jestem na urlopie i nie mam komputera Takiej to dobrze..... Urlop, hmmmm.... Długo się będziesz byczyć? :-D

ciekawa jestem czy też na forach kulinarnych tak jest. - zepsuł mi się chleb - ale nie wyszedł, czy za długo leżał i w ogóle z czego robiłeś - a nie możesz mi ułożyć przepisu dostosowanego do mojej zawartości szafek i rodzaju piekarnika? i czy muszę Ci w ogóle wymienić co mam w szafce i jaki mam piekarnik?

No to mi się upiekło :) dzięki Gryczany bardzo długo wyrasta. Mi zakwas gryczany zupełnie nie chciał pracować. Robiłam wiec na zakwasie żytnim a tylko mąkę główną dawałam gryczaną. Szkoda że kilogram tej mąki to 12-15zł :(

Ja lubię medycynę całą, ale długo to trwa strasznie i bardzo trudno się dostać na nią :/ Ozzy w piątek to on imprezuje heheheh

[...] nauczysz się go bronić ;-) Wiadomo że czasem się zdarza, ale to raczej albo jak ktoś ćwiczy w domu z kolegami, albo jak już wchodzi na wyższe obroty, czyli Ty jeszcze długo nie masz się czego bać. PS Nie pamiętam o co dokładnie chodziło więc w dyskusje się na ten temat nie będę wdawał, ale słyszałem opinie że na siłowni nie powinno się [...]

[...] jak się wytrzyma. Natomiast cztery sprawy: pierwsza czy nie za mało jest kcal? Druga to brokuły w nadmiarze nie powinny być, także zamieniać na inne warzywa. Trzecia to dieta na niskich tłuszczach, może tak być ale nie długo, nie wiem jak długo/ile planujesz redukować. Czwarta to pasuje chociaż co drugi dzień zamiast twaroga wrzucić rybę tłustą.

Ciężko.... tez na nią polowąłem długo, długo......

Pierw zadzwonie moze mi powie przez tele i nie bede musial do niego isc ale zobaczmy a ty moze wrzuc jakies foto bo jeszcze nowy sie nie chwaliłeś haha jak będzie waga 100kg to się pochwale ale nie wiem czy tak długo będziecie na tym forum }:-(

Zawsze lepiej zamieniac cele treningowe co jakis czas w kolejnych cyklach. Ciagniecie zbyt dlugo jednego ma swoj negatywny wplyw na organizm. Szczegolnie przy redukcji.